El kinesio taping o vendaje neuromuscular es empleado en fisioterapia para el tratamiento de diferentes lesiones o patologías. Defendido por unos y cuestionado por otros, lo que sí es cierto es que su uso ha trascendido el ámbito deportivo y cada vez es más frecuente su aplicación, que siempre, eso sí, ha de realizar un profesional.

Vendas, tiras adhesivas, esparadrapos de colores… Hasta hace unos años, pocos sabían el nombre de esta técnica de vendaje neuromuscular. Hoy, su uso es tan común que son ya muchos los que lo llaman por su nombre: kinesio taping, un método terapéutico cuyo origen se remonta a la década de los 70 del pasado siglo y cuya autoría recae en Kenzo Kase, doctor quiropráctico japonés. Su nombre proviene de los términos kinesiología (estudio del movimiento) y tape (cinta en inglés) y, a grandes rasgos, se basa en la idea de que el movimiento y la actividad muscular son esenciales para mantener y recuperar la salud.

Las cintas, fabricadas en algodón y de gran elasticidad, han sido diseñadas emulando algunas de las propiedades de la piel. De este modo, colocadas sobre la zona a tratar provocan un ligero levantamiento de la piel, que, entre otros, ayuda a mejorar la circulación local y el drenaje y reduce la presión y, por tanto, la reacción dolorosa.

Actualmente, el kinesio taping tiene múltiples aplicaciones. Desde calmar dolores musculares a favorecer la circulación sanguínea y linfática, alargar músculos contraídos o estabilizar las articulaciones. Por ello, su uso ha trascendido el ámbito meramente deportivo en el que comenzó a aplicarse (el método se dio a conocer en las Olimpiadas de Seúl de 1988) y ya se emplea en el tratamiento de todo tipo de pacientes con afecciones tan comunes como esguinces, ciática, dolores crónicos de espalda, hernias discales, artritis y artrosis, edemas o dolores de cabeza provocados por tensión muscular.

Ventajas

La principal ventaja del kinesio taping es que permite en todo momento la movilidad de la estructura, aportando un refuerzo a la articulación o al músculo que se mantiene durante todo el tiempo de aplicación. El vendaje puede mantenerse entre 3 y 7 días, es hipoalergénico  y transpirable y es resistente al agua, lo que permite la práctica de actividades acuáticas y facilita la higiene diaria.

Una de las dudas más frecuentes que suscita este método es la influencia o no del color del vendaje en el tratamiento. En este punto, los especialistas son claros al afirmar que no hay ninguna diferencia física o química entre los diferentes modelos, por lo que la elección de un color u otro se relaciona más con otras técnicas de la medicina alternativa como la cromoterapia, que vinculan el color con su influencia en estados emocionales. Según estas técnicas, se elegiría, por ejemplo, el azul para provocar un efecto relajante o el rojo para dar calor en la zona. No obstante, para la mayoría de los usuarios, la elección de un tono u otro está más vinculado a cuestiones estéticas o a gustos que a criterios puramente clínicos.

Por último, es importante destacar que el kinesio taping será siempre empleado como un complemento y nunca como sustitutivo de ningún tratamiento médico o fisioterapéutico. Aunque, por lo general, no presenta problemas de tolerancia, los especialistas recomiendan que no se aplique en el caso de heridas abiertas, personas alérgicas a los materiales adhesivos o con pieles irritadas o en traumatismos severos. En cualquier caso, recuerde que, aún siendo una técnica de sencilla aplicación, siempre ha de ser realizada por profesionales cualificados si queremos evitar riesgos y obtener beneficios.